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2019-11-5 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   导读:宝宝偏食的危害数不胜数,宝宝偏食怎么办呢?家长应该都知道,偏食是非常不好的习惯,成年人偏食的话都会引起身体一系列的不适,宝宝偏食就更不用说了。来看看宝宝偏食最明显的危害有哪些吧!   一、缺乏维生素   维生素、脂肪、蛋白质、矿物质、糖类等等都是人体...

  导读:宝宝偏食的危害数不胜数,宝宝偏食怎么办呢?家长应该都知道,偏食是非常不好的习惯,成年人偏食的话都会引起身体一系列的不适,宝宝偏食就更不用说了。来看看宝宝偏食最明显的危害有哪些吧!

  一、缺乏维生素

  维生素、脂肪、蛋白质、矿物质、糖类等等都是人体最重要的营养元素,我日常吃的食物中一般都会提供这几种营养元素。但是不同的营养元素是蕴含在不同的食物中的,宝宝偏食会导致某些营养元素的摄入不足。比如,宝宝如果不喜欢吃荤菜,那么他的蛋白质、脂肪和维生素就会摄入不足;如果宝宝不爱吃蔬菜和水果,他的碳水化合物、食物纤维和维生素就会摄入不足。所以说,不同的偏食宝宝都会缺乏维生素。

  二、烂嘴角

  这是孩子经常犯的疾病,秋天出现比较多。烂嘴角的医学名词叫做口角炎,表现为口角潮红、起水泡、或者出现开裂、流血、结痂等症状。秋天天气干燥,皮脂腺油脂分泌不足,再加上身体维生素B2摄入不足,身体会缺乏核黄素,就很容易烂嘴角。

  三、骨骼发育不健全

  这是最常见的表现,多表现为牙齿发育缓慢,发黄发黑,骨骼生长缓慢,或者出现软骨症。骨骼的发育不仅仅需要依靠钙质,还需要依靠蛋白质、维生素D、锌元素等等,而这些元素分别存在于肉类和蔬菜中,这就容不得宝宝偏食了,否则很容易引起骨骼发育不良。

  四、智力发育缓慢

  影响智力发育的因素很多,其中很大一部分就是天然营养元素的补充。不管家长怎么给孩子吃各种保健品,保健品中的营养元素都没有食物中的天然营养来得好,所以想要有一个健康的宝宝,还是要通过各种各样的食物来补充营养,而且营养要全面。调查显示,偏食的宝宝平均智力水平要低于健康的宝宝。

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